Centered Riding ®

Centered Riding ® - "Reiten aus der Körpermitte" - ist ein reitweisenübergreifender Ansatz, der Pferd und Reiter auf umfassende und positive Art und Weise zu mehr Harmonie verhilft. 

Im Centered Riding 
® kommen Techniken zum Einsatz, die in der konventionellen Reitlehre rar sind: Mit Hilfe von inneren Bildern, Körperarbeit am Pferd und am Boden und den "4 + 1 Grundlagen" Atmen, Zentrieren in die Körpermitte, sanfte Augen, Bausteine und Erden führt uns diese Lehr- und Lernmethode zu einem entspannten, harmonischen und zugleich klaren Miteinander mit dem Pferd.

Viele Details, die beim Reiten von größter Wichtigkeit sind - zB die korrekte Position der Hände und Schenkel, das mitschwingende Becken, die frei getragene Halswirbelsäule, aber auch der gezielte Einsatz der Sitzbeinhöcker im Sattel, die richtige treibende Hilfe oder die sanfte Kontaktaufnahme mit dem Pferdemaul - werden nicht technisch und mechanisch erlernt, sondern in erster Linie durch die Verbesserung des eigenen Körpergefühls und der eigenen Balance im Sattel. Daraus entwickelt sich ganz automatisch ein guter Sitz, der die Basis für jede Kommunikation beim Reiten ist. Die Unmenge an inneren Bildern - Visualisierungen - die Centered Riding 
® uns bietet, hilft uns, richtige Bewegungen zu verinnerlichen und falsche loszuwerden, ein Gefühl für den richtigen Moment für unsere Hilfengebung zu entwickeln und dabei in Balance zu bleiben. 

Im Centered Riding 
® liegt das Hauptaugenmerk ganz klar am Reiter, wobei immer auch die korrekte Gymnastizierung des Pferdes im Auge behalten wird. Der Grundsatz lautet jedoch: Bevor wir anfangen können, den Pferdekörper sinnvoll zu bearbeiten, müssen wir zuerst unseren eigenen Körper im Griff haben. Haben wir unser Körpergefühl und unsere eigene "Gymnastizierung" schließlich so weit entwickelt, dass wir das Pferd unterm Sattel in seinem natürlichen Bewegungsablauf nicht mehr stören, können wir mit ihm auf einfache, logische und effektive Art und Weise zu sämtlichen Lektionen gelangen. 

Unsere Trainerinnen Verena Röck und Eva Schweiger sind ausgebildete Centered Riding 
® - Instruktorinnen und bringen Dir diese wunderbare, positive Art zu Reiten in ihrem Unterricht näher.


Mehr Information zu Centered Riding ® findest Du auf den Websites von Centered Riding Austria und dem internationalen Centered Riding Verband